堺市堺区で五十肩（四十肩）にお悩みの方へ
髪を結ぶ・服を着る動きがラクな肩へ

五十肩が起こりやすくなる3つの理由

四十肩・五十肩は、症状が出た年代による呼び方のちがいで、中身は同じものです。肩の関節のまわりに炎症が起こり、肩を動かしにくくなる状態で、肩の筋肉が緊張して起こる肩こりとは別のものです。はっきりとした原因はまだ分かっていませんが、次のようなことが関係すると考えられています。

• 01

  肩まわりの筋肉や腱がかたくなる

  年齢とともに、肩まわりの筋肉や腱（筋肉と骨をつなぐすじ）がかたくなり、血のめぐりも悪くなることで、炎症が起こりやすくなります。

• 02

  猫背・巻き肩など姿勢のくせ

  デスクワークやスマホで同じ姿勢が長く続くと、猫背や巻き肩になりやすく、肩の関節に負担がかかります。30代で四十肩と言われる方もいます。

• 03

  体の冷え

  肩が冷えると、まわりの筋肉がこわばり、血のめぐりも悪くなります。日ごろから肩を冷やさないことも大切です。