こんにちは！ひなた整骨院の井上です。
今回で４本目ですが、 僕の毎日のストレッチルーティーンをご紹介させていただいてます。
上半身から下半身まで トータル全身で５分くらいですが 体もスッキリして気持ち良いです♪
今日から下半身編です。
ぜひ日々の疲れのケアの参考に一緒にやっていただけると嬉しいです。
ご視聴ありがとうございます！
ひなた整骨鍼灸院 井上 壱球
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ひなた整骨鍼灸院
堺市堺区市之町西1-2-26中辻ビル1F
南海本線堺駅から徒歩で約８分
電話：072-256-4119
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